Massage Psycho-corporel
Le Sensitive Gestalt Massage ®
Par un "toucher juste" et adapté à la personne et aux besoins du moment, cette approche spécifique du massage bien-être favorise l'écoute de soi en profondeur.
Elle offre une attention plus fine à ses mouvements intérieurs.
Le bien-être s'installe durablement et les changements se confirment dans une évolution personnelle et relationnelle.
Libérez les tensions physiques et émotionnelles pour retrouver l'équilibre intérieur.
Travail thérapeutique sur le corps : Chaque séance se déroule en trois phases, selon le cycle de contact décrit par la Gestalt.
Phase 1 : Le pré-contact
Un temps d'accueil et d'échange qui permet à la personne de clarifier ses attentes et d’exprimer ses besoins. C'est aussi l'occasion pour elle de verbaliser sa problématique et d'y mettre davantage de conscience. De mon côté, j'accueille et je propose un axe de travail. Puis la préparation, l'installation de la personne sur la table, le centrage du praticien, le premier contact « le bonjour », la respiration, la relaxation, les étirements et/ou les mobilisations.
Phase 2 : Le contact
L'huilage* puis les différents mouvements choisis par le praticien en fonction des besoins et limites de la personne. Il est possible aussi de travailler avec du talc ou sans huile à travers le vêtement.
* Les huiles utilisées sont des huiles végétales de qualité biologique
Phase 3 : Le post-contact
(processus de séparation) : L’enracinement global le « au revoir », puis un temps seul d’assimilation du ressenti et des sensations corporelles, et ensuite des mouvements énergisants facilitant le retour de la personne au monde extérieur. Un temps de parole de la personne lui permettant de mieux conscientiser l’expérience vécue pendant la séance, selon le principe du feed-back (se nourrir-et nourrir l’autre-en-retour), clôture la séance.